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sábado, 22 de maio de 2010

Dia Mundial da Biodiversidade


HOJE, 22 de maio, é o Dia Internacional da Biodiversidade no Ano Internacional da Biodiversidade! Uma ocasião duplamente oportuna para refletir e cuidar do planeta.

No âmbito das comemorações do Ano Internacional da Biodiversidade 2010, a Comissão Europeia iniciou uma campanha sobre a Biodiversidade, disponível na internet em 23 línguas, no seguinte endereço
Vê o filme. PENSA na MENSAGEM E AGE.

domingo, 3 de janeiro de 2010

HojeÉ... Dia de Aniversário do blog!

Pois é o blog do Clube ciência em movimento faz dois anos hoje às 17h e 45m. Nem dá para acreditar!.


72.038 é o nº de visitantes que acedeu a este blog .

Nos últimos dois anos foram escritos 444 posts.
Penso que o clube está de parabéns pelo esforço de manter o blog actualizado.

A todos os visitantes e porque estamos no Ano Internacional para a Biodiversidade, deixamos uma prenda:
Peter I. Tschaikowsky Der Nußknacker (Щелкунчик) Arabischer Tanz - com imagens do livro Kunstformen der Natur, de Ernst Haeckel.

Espero que gostem.



quarta-feira, 22 de abril de 2009

HojeÉ... Dia da Terra. Como comemorá-lo?

imagem de Chris Radcliff retirada de Flickr

Hoje é Dia da Terra.Que podemos fazer para comemorá-lo de maneira ecológica? Não gostam de manifestações. Também não é preciso. Qualquer um pode realizar pequenos gestos que em conjunto resultam em grandes actos. Enumero 10 que podem praticar não apenas hoje mas todos os dias.


1-Aconselhem aos amigos que troquem as lâmpadas incandescentes por lâmpadas de baixo consumo.

2-Falem com os vossos conhecidos sobre os benefícios das energias renováveis, e dos problemas causados pelas energias fósseis ao nosso planeta.


3-Plantem árvores. incentivem os vossos amigos a fazer o mesmo.

4-Ensinem as crianças vossas conhecidas a apreciar e a cuidar da Natureza. Falem com elas sobre a importância da Biodiversidade.

5-Àquela pessoa que deitou lixo para o chão peçam-lhe para o apanhar e o deitar no cesto do lixo.

6-Reciclem, e convençam os vossos amigos a fazer o mesmo. Que separem o que é biodegradável e o que não o é.


7-Não usem sacos de plástico, e se tiverem que usar reciclem-nos. Difundam estas ideias entre os amigos. Milhares de animais vão agradecer-vos.


8-Informem às pessoas que não sabem, o que é o aquecimento global, e a relação que existe entre este e as variações climáticas.

9-Expliquem aos vossos amigos e familiares o que são os gases de estufa e como afectam o nosso planeta originando subidas na temperatura na nossa terra.


10-Sempre que possível, evitem utilizar transportes que contaminem. Andem a pé ou usem a bicicleta.


Nos últimos 35 anos perdemos um terço da totalidade da vida selvagem. Não é exagero. E um terço podem acreditar que é muitíssimo.

A MENSAGEM É :

Vamos cuidar do nosso planeta e estar atentos para que os demais também o façam. Por isso neste dia da Terra, façam algo pelo nosso Planeta, ainda que vos pareça tão pequeno como cada um destes 10 pontos que enumerámos.

Mensagem retirada de http://elblogverde.com/

sábado, 28 de março de 2009

HojeÉ...Hora do Planeta 2009

60 Minutos às escuras, pelo PLANETA.


imagem retirada daqui

"A Hora do Planeta" é uma iniciativa levada a cabo por WWF que já conseguiu que 82 Países e mais de 2.400 cidades se tenham comprometido a apagar as luzes dos seus edíficios mais emblemáticos, hoje, dia 28 de Março pelas 20:30 até às 21:30 horas.
Este "apagão" iniciar-se-á na Nova Zelândia e terminará na costa oeste dos Estados Unidos. A Sagrada Família em Barcelona, o Museu Guggenheim em Bilbao, o Palácio Real em Madrid, a Torre Eiffel, o Cristo Redentor, o Times Square, a Sede Central da ONU, as Pirâmides de Gisé são exemplos de monumentos que se uniram a este grande movimento em todo o mundo.


De que se trata?

É algo tão simples como desligar o interruptor.

Para conscientizar a população sobre a importância da adopção de novos hábitos e mobilizar a sociedade no combate ao aquecimento global, a Rede WWF lançou o movimento Hora do Planeta, conhecido internacionalmente como Earth Hour. Trata-se de um gesto simbólico que envolve governos, empresas e a população em geral.
O que começou como um movimento quase espontâneo que pretendia incentivar os habitantes de Sidney a apagar as suas luzes e despertarem para os problemas ambientais, cresceu e tornou-se numa das maiores iniciativas mundiais de luta contra as alterações climáticas.

Em 2009, às 20H30 de 28 de Março, pessoas em todo o mundo são desafiadas a apagarem as suas luzes por uma hora – a Hora do Planeta.

Pretende-se este ano que mil milhões de pessoas, em mais de 1000 cidades, se unam em torno deste movimento e com este gesto simbólico mostrem que é possível tomar medidas contra o aquecimento global.

A Hora do Planeta começou em 2007, na cidade australiana de Sidney.

Nessa altura 2,2 milhões de habitações e empresas desligaram as suas luzes por uma hora. Apenas um ano mais tarde é que este evento se transformou no movimento global para a sustentabilidade que é hoje, com a participação de cerca de 100 milhões de pessoas e abrangendo 35 países.

Desde então, marcos emblemáticos mundiais, tais como a ponte Golden Gate, em São Francisco (EUA), o Coliseu de Roma, em Itália, e o painel publicitário da Coca-Cola em Times Square (Nova Iorque, EUA), ficaram às escuras, como símbolos de esperança por uma causa que se torna mais urgente a cada hora que passa.

A Hora do Planeta 2009 é um apelo global de acção a todos os cidadãos, todas as empresas e todos os Governos.
O gesto de apagar as luzes foi escolhido como símbolo do movimento global porque na maior parte dos países a produção de energia elétrica gera grande quantidade de gases de efeito estufa que causam as mudanças climáticas
É um apelo para marcar presença, assumir responsabilidade e envolver-se num esforço conjunto para um futuro sustentável.

Edifícios e marcos simbólicos, desde a Europa até às Américas, vão permanecer às escuras durante uma hora, no dia 28 de Março.

Em várias cidades do mundo, as pessoas vão apagar as luzes e unir-se para criar uma acção vital que se pretende que desencadeie a discussão sobre o futuro do nosso precioso planeta.

Mais de 70 países vão participar na Hora do Planeta 2009.

Este número cresce diariamente à medida que as pessoas começam a entender este movimento como um acto tão simples que pode gerar tão profundamente a mudança.
Em Lisboa vão ficar às escuras o Cristo-Rei, a Ponte 25 de Abril, o Palácio de Belém, o Mosteiro dos Jerónimos, a Torre de Belém, o Padrão dos Descobrimentos, o Castelo de São Jorge, os Paços do Concelho, o Museu da Electricidade e o Centro Cultural de Belém (neste caso, durante apenas 15 minutos).
Nos Jardins da Torre de Belém, entre as 20h30 e às 21h30, o músico André Sardet actua num concerto acústico, aberto ao público e gratuito, pela "Hora do Planeta"
Em Tomar, serão o Convento de Cristo, a Ponte do Flecheiro, a Igreja de N.S. da Conceição e o edifício da câmara municipal. Em Águeda, para além dos Paços do Concelho, o apagar das luzes estende-se às piscinas municipais, ao Mercado e ao Fórum Municipal da Juventude.
Em Coimbra, destaca-se a torre da Universidade. Em Vila Nova de Famalicão, o Mosteiro de Lamdim, a Casa das Artes, o Museu Bernardino Machado e a Casa de Camilo.

A Hora do Planeta é uma mensagem de esperança e uma mensagem de acção.

Cada um de nós pode fazer a diferença!

Às 20:30 do dia 28 de Março de 2009 não se esqueça, apague as luzes e veja a diferença que pode fazer no combate ao aquecimento global.





Registe-se em http://www.earthhour.org/portugal e junte-se ao movimento HORA DO PLANETA.
Fonte da notícia:

quinta-feira, 16 de outubro de 2008

HojeÉ

Dia Mundial do Alimentação.





Diz-me o que comes dir-te-ei a saúde que tens!


Aqui ficam boas regras para uma alimentação saudável

1- Utiliza alimentos de qualidade: limpos e frescos;

2- Toma sempre o pequeno almoço;

3- Inclui nas refeições alimentos de todos os sectores da roda dos alimentos, nas proporções por ela sugeridas;

4- Varia o mais possível de alimentos;

5- Não passes mais de três horas e meia sem comer;

6- Evita alimentos com muito sal;

7- Evita alimentos açucarados (bolos, rebuçados, refrigerantes, etc.);

8- Evita os fritos ou ementas com muita gordura;

9- Consome diariamente leite ou derivados;

10- Come pelo menos três peças de fruta por dia;

11- Consome legumes, hortaliças e saladas em abundância;

12- Come leguminosas (feijão, grão) pelo menos duas vezes por semana;

13- Consome diariamente sopa;

14- Prefere o pão escuro (mistura de centeio e trigo) do tipo saloio ao pão mais branco (trigo);

15- Come peixe pelo menos quatro vezes por semana;

16- Não consumas bebidas alcoólicas ;

17- Bebe líquidos em abundância (água simples, limonada ou refrescos sem açúcar e infusões de ervas);

18- Come com calma, mastigando correctamente os alimentos .